Børste tænder — gør det til en mission
Det er vigtigt for børns sundhed at børste tænder to gange om dagen, men det kan være svært at få dem til det. Med PointUp bliver tandbørstningen en sjov daglig mission.
Råd efter alder
De små (4–6 år)
Børst i to minutter med hjælp fra en forælder. Brug en sjov timer eller en sang, så det bliver hyggeligt.
De mellemste (7–10 år)
Børst selv i to minutter, morgen og aften. Lær at bruge tandtråd med en voksen ved siden af.
De store (11+ år)
Hele tandrutinen med tandbørstning, tandtråd og mundskyl. Har selv ansvaret for at holde sin tandbørste ren.
Tips til at gøre det sjovt
- Gør det til en tilbagevendende mission to gange om dagen (morgen og sengetid)
- Brug en timer på 2 minutter, eller spil en tandbørstesang
- Giv seriebonus for at børste tænder hver eneste dag uden at springe over
- Lad dem selv vælge tandbørste og smag af tandpasta
Forslag til missionsbelønninger i PointUp
| Sværhedsgrad | XP | Guld |
|---|---|---|
| Let | 5 XP | 3 guld |
| Mellem | 10 XP | 5 guld |
| Svær | 15 XP | 8 guld |
Sådan sætter du det op i PointUp
- Trin 1: Åbn appen, og tryk på "Opret mission"
- Trin 2: Vælg kategorien "Egenomsorg"
- Trin 3: Vælg sværhedsgrad og belønninger
- Trin 4: Tildel den til dit barn, og sæt en frist (valgfrit)
Lignende pligter
Klar til at gøre pligter til missioner?
Fås til iOS, Android, Amazon og på nettet. Gratis for altid. Opgrader til Pro for at få mere.
